ブログ [NIKOLAのオイル]で肌はどうなるか
ボロボロだった私の肌。今では…「NIKOLAのオイル」で始めるやさしいセルフケア習慣忙しい毎日のなかで、肌や身体のケアが後回しになっていませんか？乾燥やゆらぎ、なんとなく続く不調…。そんな悩みを抱える方におすすめしたいのが「NIKOLAのオ...
2026-04
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ブログ 花粉による肌の乾燥と戦うために、今できるやさしい習慣
花粉による肌の乾燥と戦うために ― まず知っておきたい肌の変化春先や季節の変わり目になると、くしゃみや目のかゆみだけでなく、肌のつっぱりやカサつきを感じる人が増えてきます。普段は安定しているはずの肌が、急に敏感になったように感じるのはなぜな...
ブログ 朝粥習慣でお腹の張りをやさしく整える。私の体験から伝えたい便秘さんの腸活術
朝粥習慣でお腹の張りもスッキリ！便秘さんの腸活術お腹が張って苦しい朝は、それだけで一日が重たく感じます。私自身、長いあいだ便秘に悩み、１週間以上お通じが無いこともありました。お腹はパンパン、気分も落ち込みがち。どうにかしたいと思い、たどり着...